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健康生活
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。看到这个题目,很多病人可能会很疑惑:我想了解的是乳腺增生,你怎么给我讲“啪啪啪”这么害羞的话题?想知道这个原因就要从乳腺增生的病因开始说起。01乳腺增生的病因是什么?乳腺在内分泌激素(特别是雌/孕激素)的作用下,会有增生和复旧的改变。由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡,雌激素水平增高,可能出现乳腺组织增生过度和复旧不全,经过一段时间...
2021-10-24
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。冬季,天气干燥寒冷,感冒咳嗽是常见的症状。但是除了感冒外,冬季也是一些疾病的高发期,其中有一些疾病容易导致人们出现咳嗽的症状,常常被误以为是感冒而忽视。如果不是感冒但错过了最佳治疗期,很可能引起更严重的后果。今天小编就和大家聊一聊,容易导致咳嗽的疾病以及一些相关检查:01咽喉炎咽喉炎患者经常会感觉嗓子干痒,有异物,所以患者会经常通过...
2021-10-24
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。很多女生从小都有夹腿的习惯,夹腿高潮也算自慰的一种吗?双腿夹紧的高潮感真的不会影响以后的生育么?今天小编就带大家了解下“夹腿综合症”。个别小女孩会出现一种令人奇怪的现象。在晚上刚入睡或早上刚醒来时,常会突然把两条腿夹得紧紧的,并反复擦动,同时,两眼瞪得圆圆的,眼光发直地凝视着一处,两颊胀得绯红,一动不动,一声不吭,全身出汗。大约经过...
2021-10-22
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。我们的身边经常会看到患有鼻炎的人,虽然这种病不会给身体带来什么致命的打击,但它所带来的症状简直让患者痛苦不堪,困扰一年四季。更可怕的是,很多人都知道鼻炎是不能根治的,这到底是为什么呢,相信很多患有鼻炎的人都想知道这个原因吧,一起来看看吧。01鼻炎有哪些类型?在我们很多人的印象中,鼻炎应该就是鼻腔的炎症。其实不然!鼻炎是一个泛泛概念,...
2021-10-22
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。冬季,留给人的印象大多是冷、干。有没有发现一个好玩的现象,不管是在南方还是北方,只要到了冬季,皮肤就会很容易干燥、起皮?一脱衣服,雪花哗啦啦下着,甚至皮肤还会干裂发痒。这个不仅仅是和空气中的湿润度有关。还与以下因素有关。01皮肤干裂、起皮的原因1. 皮肤新陈代谢缓慢冬季,不管是南方还是北方温度都会降低,这个时候人体的血液运转就会变差...
2021-10-20
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。心血管疾病是医院临床上的第一杀手,也是生活当中最为常见的病症,预防心血管疾病,保护健康心血管健康已经是中老年人晚年生活的必要条件。具有效数据显示:“我国心血管疾病发病率与死亡率世界第一”、“中老年人心血管形成斑块的几率高达38%”,这些数据明显能够看出,心血管疾病已经逐渐侵蚀了我国人民的健康生活。01日常生活中如何保护血管其实保护血...
2021-10-20
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。关于痛经的本质,小编之前写过,鉴于有很多朋友向小编询问如何缓解痛经,小编今天就统一回复大家。首先,痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,一般始于初潮后1~2年内,多见于青春期妇女;继发性痛经指由盆腔器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经,多发于已婚妇女。而90%以上的女性,是原发性痛经...
2021-10-19
  文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。久坐是现代人的常见状态。很多人在家的时候是坐着的,在外工作是坐着的,包括出行的时候也是坐在车里,一天坐8、9个小时都是家常便饭。久坐对身体的危害很大,被称为“离死亡最近的方式”。久坐对身体不好,久站、久躺对身体也都不好。那么久坐、久躺、久站,到底哪个更伤身体呢?01久坐对人体的危害久坐行为的定义:人在清醒状态,当处于坐、靠或躺姿时,以...
2021-10-19
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病,感染过水痘的患者体内会隐藏这种病毒。带状疱疹虽然不致命,但是由带状疱疹引起的神经痛,如刀割、火烧、电击、鞭抽,堪称「不死的癌症」。疼痛程度比分娩还高,剧烈且漫长,部分患者疼痛长达 10 年,有些患者还会产生注意力不集中、睡眠障碍、焦虑、抑郁等状态,受到生理和心理的双重折磨,甚至有...
2021-10-17
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。口臭,是社交失败的罪魁祸首。你的身边是否出现过这样的人,曾经的他(她)谈吐幽默、情商爆表,但在一次近距离的面谈后,你只想退避三舍。特别是口罩一戴就是一整天的当下,约会或者见客户时,一张嘴便散发「迷人」气味,让他的社交圈从此臭名远扬。01口臭是怎么来的口臭分为病理性口臭和生理性口臭。目前 80% 以上的口臭是口腔疾病引起的,如牙结石、...
2021-10-17
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。发烧有时是人体体温的重新调定,有时也是因为人体内体温调节失衡。散热减少、产热增加都有可能会导致发烧,发烧症状出现了之后,妈妈说捂被子出汗,汗捂出来了,也就不发烧了,是真的吗? 其实严格来说,发烧捂被子并不会出汗退烧。出汗并不是因为捂被子,而是发热到「体温下降期」身体自发散热而出汗。所以妈妈说的「捂被子出汗,汗捂出来了也就不发烧了」并...
2021-10-15
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。腹胀是一种常见的消化系统症状,即感到腹部的一部分或全腹部胀满,正常人胃肠道内有100~150毫升的气体,分布于胃与结肠部位。当进入胃内的空气过多或因消化吸收功能不良,导致胃肠道内产气过多,却不能从肛门排出体外时,就会出现腹胀。01腹胀是由哪些原因引起的?1.胃下垂瘦长体型的人易患此病,也包括患慢性消耗性疾病、腹肌松弛的产妇和老年人,...
2021-10-15
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。冠心病是一种常见的疾病,发病人群很多,常见于中老年人,轻者无明显症状,严重时可能会因此而丧命,给患者造成了严重的影响。如果不小心弄不好,是非常容易引发患者的心脏病的,这样非常危险,那么到底有哪些冠心病的注意事项呢?及时的了解冠心病的症状对于早期发现和治疗该病有着非常大的帮助作用。冠心病的早期症状表现1. 有些患者仅表现为各种心律失常...
2021-10-13
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。你知道吗?诱发高血压的真正凶手不是盐,而是钠。很多人以为食用盐是引发高血压的元凶,其实真正的元凶是食用盐中的钠。世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是5克。01钠从哪里来?除了食盐外,我们吃的腌菜、肉制品、休闲食品、豆制品、蔬菜、水果等食物中也含有一定量的“钠”。所以即使我们每天摄入”钠”量等于食用盐中的“钠”量,我们还会从其它的食物...
2021-10-13
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。早晨一觉醒来,发现脖子无法转动了,只要稍微扭头,便会引起剧烈的疼痛感。这种落枕的痛苦,很多人都体会过。但落枕后如何正确处理很多人却未必知晓。临床上,经常见到因为不当处理导致落枕症状加重,或反复出现。01落枕后,正确的做法有以下3步1. 保护急性期切勿用力扭头抵抗僵硬的颈椎,否则可能会导致颈椎的严重损伤。2. 热敷将一条毛巾微微湿水,...
2021-10-12
文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。糖尿病是人类三大死因之一,其死亡率仅次于心脑血管病与癌症,发病率跃居三大顽疾之首。 要避免糖尿病,首先是预防,其次是留意自己身体的变化,糖尿病的出现会有一些早期征兆,及时发现,就能及时将病症扼杀在摇篮中,一般来说,糖尿病有以下早期症状: 01眼睛视力改变视力下降或是眼前出现黑影时,不可想当然地认为是“年老眼花”“老年白内障”,这也很可能是高...
2021-10-12
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。风湿疼痛,是很多中老年朋友的常见疾病,时不时地发作,难以忍受的疼痛,让无数患者倍感折磨,严重影响生活质量。对于风湿痹病,中医有行、痛、着、热痹之分,但因为风为百病之长,具有游走性,且发病急,变化快,症状变幻无常的特性,故痹症又以风邪为主。01风湿痹病的发生原因主要有以下三点:1. 外部原因主要是受风、寒、湿、热等外邪侵袭人体,使经络...
2021-10-10
       文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。但凡关节痛,就会自我诊断为关节炎。实际上,不同的关节炎,发病机制不同,治疗方案也大不一样,一定要弄清楚,不然会耽误治疗。小编给大家整理了一份关于关节炎的内容,便于在疼痛的时候自我判断,及时就医。01退行性骨关节炎退行性骨关节病又称骨关节炎、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎,是一种退行性病变,系由于增龄、肥胖、劳损、创...
2021-10-10
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。胆结石又称胆石症,是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病。胆结石如果没有及时治疗,胆道中的结石不断增大,对周围的器官和组织都会造成伤害,严重时出现腹痛,发热等症状。结石在胆囊内形成后,可刺激胆囊黏膜,不仅可引起胆囊的慢性炎症,而且当结石嵌顿在胆囊颈部或胆囊管后,还可以引起继发感染,导致胆囊的急性炎症。在现实生活中,很多人会因为不...
2021-10-09
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。关于经前综合征,科学上关于为什么会有PMS的学说假设很多,但其中最为大家所接受的理论是激素震荡。所谓的激素震荡是指:排卵期后,雌激素会经历一个震荡起伏的过程,期间黄体素也会不断升高。雌激素的震荡会引起一些皮肤问题,比如起皮、长痘、发黄;还会引起雄性激素的震荡,造成油脂分泌增加,有害细菌在油脂的滋养下肆虐我们的皮肤。而黄体素的增加会引...
2021-10-09
健康科普
营养干预
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。你知道吗?诱发高血压的真正凶手不是盐,而是钠。很多人以为食用盐是引发高血压的元凶,其实真正的元凶是食用盐中的钠。世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是5克。01钠从哪里来?除了食盐外,我们吃的腌菜、肉制品、休闲食品、豆制品、蔬菜、水果等食物中也含有一定量的“钠”。所以即使我们每天摄入”钠”量等于食用盐中的“钠”量,我们还会从其它的食物...
2021-10-13
文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。糖尿病是人类三大死因之一,其死亡率仅次于心脑血管病与癌症,发病率跃居三大顽疾之首。 要避免糖尿病,首先是预防,其次是留意自己身体的变化,糖尿病的出现会有一些早期征兆,及时发现,就能及时将病症扼杀在摇篮中,一般来说,糖尿病有以下早期症状: 01眼睛视力改变视力下降或是眼前出现黑影时,不可想当然地认为是“年老眼花”“老年白内障”,这也很可能是高...
2021-10-12
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。前列腺炎是如今男性身上比较容易发生的一种毛病,小编前段时间详细说过前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌的关系,感兴趣的朋友可以翻阅前面的文章查看。前列腺炎的发病比较普遍,虽然大部分也不至于危及生命,但如果长时间被这种炎症困扰,也是会对男性的身体健康产生一定的影响,如果任由炎症发展,也可能会影响到男性的生育能力以及影响夫妻生活质量。所以若是...
2021-10-02
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。绝大多数人都“谈癌色变”,这的确情有可原,因为在当前的医学水平下,绝大多数的癌症,一旦患上,基本就等于宣判了死刑。民间有“十个癌症九个埋,还有一个不是癌”的说话,这无疑反映了大家对癌症的恐惧。于是,只要与预防癌症沾边的话题、方法、保健品,大家都不会吝啬自己的时间和金钱,想方设法也要搞到。01坊间流传的防癌方法,都是对的吗?1. 吃大...
2021-09-21
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。秋季是养肝护肝的关键时期,在五行学说中,秋属金,主敛肃,应于肺,因应秋天的肃杀之气,易脱水,情绪也容易受压抑,因此,秋季养生应依据“万物秋收,肺气金旺”的特色。今天,小编就给大家介绍秋季养肝的方法,简单易用,希望能够帮助到你。01秋季如何护肝养肝1. 调整睡姿侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧,...
2021-09-20
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。备孕是指孕妇或其家人对怀孕的前提准备,孕前调理分为“身”、“心”两方面。健康、合理的备孕准备,能够更有效提高宝宝的健康。那么,如何备孕最有效呢?结合专家提供的专业知识,小编给大家整理了一份超全的备孕指南,要提醒的是,备孕不仅仅是女性的事情,对男性的要求也很多哦,希望对正在备孕的准宝爸宝妈们有所帮助。01必备营养素1.女性营养素①叶酸...
2021-09-15
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。如果想观察一个人是否健康,其从面部皮肤、头发、眼睛等当中就可以留意这个人的身体是否真正健康气血充足,通常气血充足的人群,皮肤白里透着红晕,并且头发乌黑、浓密,眼睛炯炯有神等,使之这都是证明气血非常的充足。那具体怎么判断一个人的气血好不好呢?01看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛,而“人老珠黄”一般是形容中年人。...
2021-09-14
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。相信很多人都有过刷牙或吃东西时牙龈出血的经历,甚至平时什么也没干,用舌头吸牙齿的时候,牙龈也会出血,但因为出血量不大,也没什么其他症状,大家都不会特别在意,更别说去看医生。然而,牙龈出血多少都意味着身体出现了健康问题,如果牙龈经常出血,更要提高警惕,因为这可能是疾病的报警信号。01造成牙龈出血的原因1、牙面上的菌斑软垢没有及时得到清...
2021-09-14
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。脱发,可以说是让当代年轻人最为苦恼的问题之一。虽然导致脱发的原因很多,例如雄激素源性脱发、瘢痕性脱发等等,但如此大面积、频繁地发生在年轻人身上,与年轻人的高压力,不健康的生活和饮食习惯不无关系。如果说从皮肤的好坏可以看出一个人的身体是否健康,头发也是,健康茂密的头发需要良好的身体素质为基础,在急于寻求脱发良药前,不如先审视自己的生活...
2021-09-12
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。到了秋冬季,手脚冰凉是很多女性面临的共同问题,为什么会手脚冰凉呢?可能不少朋友认为手脚冰凉是因为阳虚,体内火力不够,于是天天补阳气,结果效果不大,还是凉。手脚冰凉说明身体缺乏火力滋养,火力怎么来呢?气血是原料,原料不够,火力自然不旺,但原料够了,火力仍然不旺,可能是因为“燃烧”的动力不足。原因很多,不一定完全是阳虚所致。今天咱们详细...
2021-09-12
文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。一阵秋雨一阵寒,秋天临近,冬天也不远了,对中老年人来说,秋冬季是难熬的季节——心血管疾病高发、风寒湿邪侵袭、呼吸道感染...任何一种疾病的发作都会让他们难受不堪。如果说上面的病症还只是针对一部分的中老年人,那么下面这种病症,几乎所有中老年人都躲不过。它就是手足皲裂。手足皲裂是手、足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙的一种疾病。本病是...
2021-09-10
文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。秋冬季天气寒冷,很多人的免疫力都会降低,常有疲乏、精神不济的感觉,有时早上睡醒有口臭、口干、鼻塞、喉咙痒、咳痰的症状,有时晚上睡得好好的,突然觉得喉咙干,被咳醒。这些,在一定程度上都和肺有关系。肺部受损以及抵抗力的下降,会在一定程度上增加秋冬季的患病风险,不得不防。而一颗健康的肺,除了给身体带来非常强的生活舒适度,还会从内而外调解人的精气神...
2021-09-07
文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。近期,有朋友问我关于气血不足如何调理,为此,小编专程和中医李医生聊了聊,李医生告诉小编,关于气血,存在一个普遍的误区:很多人认为气血不足,只要吃点补气血的就能好,比如桂圆红枣枸杞,弄点天天泡水喝...诸如此类,但实际上作用不大,李医生说:气血不靠补,靠调。气血不足并非一天两天形成,而是经过数月、数年的消耗和伤害造成的,如果仅仅通过喝点滋补茶...
2021-09-06
文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。一日之计在于晨,当天的血糖能否控制好,就需要从一顿好的早餐开始,那早餐应该怎么吃,吃什么呢?01不吃早餐,或两餐合一可行吗?糖尿病饮食讲究定时定量,早餐在一日三餐中尤为重要。长时间空腹或短时间大量进食会造成血糖波动剧烈,血糖太高或太低都对血管健康不利。如果糖友没有按时吃早餐,基础胰岛素仍在工作,就可能导致血糖偏低,还很容易导致午餐、晚餐吃得...
2021-08-20
文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。“一夜雨声凉到梦,万荷叶上送秋来。”秋意渐浓,阵阵凉风吹散了燥热的暑气,也吹的被暑气逼退的食欲蠢蠢欲动,和着金黄的丰收的色彩,“贴秋膘“成了首要的事情。其实“贴秋膘”最初的原因是由于酷热的夏季,人们大多数食欲不振、喜欢贪凉,因此脾胃虚弱、身体消瘦。秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机,而且为了应对接下来冬季的严寒,人们大多会想着...
2021-08-15
文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。有研究表明,人的健康程度和寿命长短,很大程度上取决于后天的选择,大到选择什么样的生活方式和生活态度,小到是成为一个烟民还是保持良好的饮食习惯。日积月累,每一个微小的选择最终决定了人生的走向,也决定了身体的健康程度。 对于一个关注健康的人来说,每天几点起床几点睡觉几点吃饭,都会有自己的习惯和标准。良好且规律的作息,从根本来说,也反应了一个人“...
2021-08-14
文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。中国人喜欢提「上火」,比如口腔溃疡、咽喉肿痛、嘴上起泡、长痘、便秘,一旦这些症状出现,身边的朋友总会亲切地问候说:“你上火了”。 是的,上火无处不在,比如吃辣会上火、喝酒会上火、熬夜也会上火,压力大发脾气也会上火... 但是,即使如此频繁地被提起,“上火”到底是什么,却鲜有人知,今天,我们就来好好地聊一聊上火。 什么是上火“上火”为民间俗语...
2021-08-11
文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。不知不觉,2021年的夏天已经过去了。立秋,也标志着秋天的开始,空气中湿度降低,昼夜温差增大,早晚虽略感凉爽,但白天仍旧烈日炎炎。立秋已过,换季开始,哪些疾病应该重点预防?我们日常应该从哪些方面进行养生呢,看完这篇文章,小编带大家一起度过一个健康、平安、快乐的秋天。01立秋后常见五种病1.风燥感冒风燥感冒是立秋第一病,除了一般的感冒症状,还...
2021-08-09
  文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。近两年,提高免疫力,已经成为越来越多人关注的热点问题,无论是由于疫情的冲击让人们对免疫的认知加深,还是奥运会让大家意识到拥有一个好身体是多么的重要。 今天,今天就来聊一聊免疫力这个话题。 什么是免疫力?免疫分为先天免疫和后天免疫,前者是与生俱来的,具有普适性,由于是人体自带的“原生系统”,它的优点是发挥作用迅速,针对任何病毒的侵害,都...
2021-08-09
文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。过了一定年纪,是不是就感觉精力大不如前了?想熬的夜,熬不起了。想写的方案,交付越来越慢了。上班的时候,迷迷糊糊犯困。睡觉的时候,辗转反侧睡不着...医学上发现, 成年人的身体机能在30岁左右达到顶峰,然后开始逐步下降。但是,30岁以后的我们,往往面临着更多的社会职责,更多待处理的事务。如何才能增强精力,在有效的时间内保持高质量的思考、决策和...
2021-08-06
慢病知识
每天清晨,大大小小的公园里都是锻炼的人,很多人觉得早一点锻炼好,人少、清静,但殊不知,清晨时段,恰恰被很多高血压患者,尤其是中老年高血压患者忽视的「火山时刻」。 //一天中的不同时段,血压是不一样的我们的机体受到生物钟的控制,一天24小时,血压是有波动起伏的。正常血压的人,血压水平会呈现出较为明显的昼夜节律。这种规律可概括为「两峰一谷」:早上8:00~10:00,也就是醒来起床后,血压有明显...
(一)自我检测血压的意义由于条件限制,并不是每一个人都能做24小时动态血压监测,因此,血压自我监测的意义重大。1.自测血压重复性强,并具有时间上的灵活性,可弥补诊室血压的偶然性(1)排除“白大衣高血压”;(2)揪出“隐匿性高血压”;(3)筛查餐后低血压;(4)发现清晨高血压。2.观察生活行为对血压的影响自测血压可反复多次观测,可随时发现生活行为对血压的影响,如情绪、运动、便秘、吸烟等时的血压...
可能有些高血压病患者觉得很奇怪,反正血压已高了,为啥还要测量24小时动态血压?多年来诊所血压一直是诊断高血压及观察疗效的重要手段,但这样的随测血压值,不能反映血压的波动和活动状态下的血压情况,而24小时动态血压监测能测定每个人活动和休息时各种状态的血压。随着24小时动态血压监测的出现,高血压的诊断和治疗将更加准确和科学。使用动态血压记录仪测定一个人昼夜24小时内每间隔一定时间的瞬间血压值称为...
不少人在测量血压时会发现,在不同的情况下测出来的结果都不一样,有时相差还相当大。他们就会去问医生:我的血压为什么不稳哪?由于血压值与每搏输出量,还有外周血管的阻力都有很大关系。心跳每时每刻也是不一样的,还有血管存在的收缩、舒张的状态也是不一样,甚至每一次心脏跳动都会带来一定的血压变化。所以血压测量值是有波动的。同时,和大多数生物的生命现象一样,人体许多的生理现象会随季节、时间发生变化,最为典...
清晨醒后起床前,由于经过整夜的睡眠,机体代谢活动处于最低的状态,此时测量的血压最准。因此,高血压患者最好在清晨醒后不要翻动、不要下床,让你身边的人为你测量血压,这个血压数据对于医生来说就是最“宝贵”的血压测量结果。 1.“血压晨峰”带来危险时刻人在夜间睡眠时血压降低,大约在凌晨2、3点最低。清晨醒前血压快速升高,晨醒后开始日常活动的最初几小时内(约清晨6~9点)血压达到或者接近最高峰。这时的...
高血压患者因为血管长期承受的压力较大,使血管处于痉挛状态,以致血管弹性下降,脆性增加,如果此时由于某种原因促成血压骤然增高,就易造成脑血管破裂而发生脑溢血,这对高血压患者来说,无疑是最致命的打击,尤其在下列情况下,更应小心谨慎。1.气温骤变时高血压患者以老年人居多,他们对环境温度变化的适应性较差。当遇到寒冷刺激时,体内肾上腺分泌增强,而肾上腺素增多会使血管收缩引起血压明显上升。在临床上,每当...
高血压对人体所造成的危害除取决于血压水平外,还取决于其他危险因素的存在情况、靶器官损害、以及并存的临床情况如糖尿病、心、脑、肾血管病。这就意味着只有全面考虑到上述各方面情况,才能够较准确的评估高血压患者的危险等级。心血管的危险因素:男性>55岁,女性>65岁、吸烟、一级亲属中有发病年龄小于50岁的早发心血管病家史、腹型肥胖(腰围男性≥85CM、女性≥80CM)、肥胖指数BMI≥28、缺乏体力...
高血压疾病本身并不可怕,平时只要注意好稳定自己的血压就不会出现太大的问题,但是高血压的并发症却是非常可怕的,每一种都有致命的危险,对于高血压疾病患者来说一定要注意好控制自己的血压,避免一些并发症的发生。(一)早期危害及症状前期高血压的危害主要表现是头疼,部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号;眩晕,女性患者出现较多,可...
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显,仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。随着病程延长,血压明显的持续升高,逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、心悸、胸闷、乏力等。部分症状不是由高血压直接引起的,而是神经功能失调所致。头晕和头痛是高血压最多见的脑部症状,大部分患...
高血压疾病已经成为危害现代人的疾病之一,作为一种“无形的杀手”,它困扰现代人的生活,为现代人制造了一系列的麻烦。所以现代人应该具有积极治疗和预防的意识,对自己的血压应有清楚的了解,以便及时发现高血压,及时治疗。
对于血压人们并不陌生,而且很多人也都能自己测量血压,那么,到底什么是血压,血压又是怎样形成的呢?血压——输送血液的压力,是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力。打个比方,大家知道,在自来水管道中充满了水,水...
当你被确诊得了高血压病后,医生会告诉你,这是一种多基因多因素疾病,是由体内和环境中的许多因素共同作用导致的,比如遗传、年龄、性别,还有饮食习惯、生活方式、情绪紧张等因素。这些因素中有些是无法改变的,比如种族和遗传,性别和年龄,有些是可以改变...
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