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长期性手脚发麻?警惕这7种病

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文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。


几乎每个人都遇到过身体某些部位发麻的情况,比如久蹲后大腿发麻,午睡后手臂发麻等等,大多数的身体发麻,一般一会就会消失,导致很多人忽略了对身体麻木的重视。



事实上,长期手脚发麻有可能是在暗示某些疾病的发生。


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手脚发麻的常见症状


每个人手麻情况也不尽相同,有的人半夜手麻醒来;有的人晨起手掌僵硬,麻木,过一会儿就好了;有的人拎重物久则手麻,手掌无力。有的人拿碗,一会儿就麻且无力,不能再拿了。有的人整天都麻,有的人整个手掌均麻,有的人1~2个手指麻。


02

不同部位麻木,暗示不同疾病


1.神经问题


上图中,四只手上橙色的部分代表了麻木感的区域。


如果手麻集中在无名指和小指的区域:就要警惕是否尺神经出了问题。尺神经是穿过肘部的一条神经,长时间屈肘的动作容易压迫尺神经,引起手麻,也容易和脑卒中的手麻混淆。


如果手麻集中在拇指、食指和中指的区域:可以试着做个测试,敲击这只手的腕横纹正中点(掌心面的手腕正中间),看是否有过电一样的麻木感向上窜到指尖,如果有就说明很可能跟正中神经的受损有关,并不是脑卒中的表现。

2.单手麻木——颈椎病


如果是一侧的手臂、手指麻木,那可能是颈椎病引起,通常是慢性、反复发作的麻木,同时伴有颈肩部的酸痛、僵硬等症状。


3.上肢和腿麻木——腰椎病


腰椎病引起的手脚麻木,它是由腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木,这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激,如腰椎病、腰椎间盘突出等。椎间盘压迫神经可导致人体行动不便,甚至大小便失禁等。


4.手指麻木无力——或是腕管综合症


腕管综合征是指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或劳损等原因引起腕横韧带增厚,管内肌腱肿胀,瘀血机化使组织变性,或腕骨退变增生,使管腔内周径缩小,从而压迫正中神经,引起手指麻木无力为主的一种病症。

5.单侧肢体麻木——可能是脑梗先兆


如果手脚麻木出现在一侧肢体,而另一侧完全正常,那就要警惕是脑梗的先兆了。脑梗引起的肢体麻木,通常都是急性的,同时还可能伴随言语障碍、半侧肢体活动障碍等症状,所以这种情况一定要紧急就医。

6.对称性麻木——应防糖尿病病变


糖尿病引起的周围神经病变,常呈对称性疼痛和感觉异常,下肢症状较上肢多见。感觉异常有麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样感觉,往往从远端脚趾上行可达膝上,患者有穿袜子与戴手套样感觉异常。

7.麻痛不止——小心肿瘤


老年人出现长期慢性的手脚麻木,持续不能缓解,还要考虑可能由恶性肿瘤引起。肿瘤晚期因远隔部位效应影响,会产生相应的神经症状,如手脚麻木、无力、走路不稳等。


因此,未查出常见原因者,一定要做全面检查,比如肝、胃、血液等,女性需要特别查看卵巢和乳腺。以便尽早发现肿瘤,及时治疗。

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迅速缓解手脚麻木3个方法


1.轻轻捶打,捶打的力度以自己可以接受的程度为佳;


2.左脚麻时抬起右胳膊,右脚麻时抬起左胳膊;


3.平时睡前可以用热水泡脚,增进血液循环。

另外,还可以尝试2个小动作,轻松告别手麻:

// 1.水瓶练“腕”力


准备约250cc的瓶状物,像是饮料罐、小水瓶。将手掌朝下,握住装满水的瓶子,以缓和的速度将手腕上举及下弯,上下皆维持5秒,来回10次。

// 2.拉筋解“腕”伤

注:图片来源于网络

将手臂向前伸直、手心朝下,以另一只手将手背向下压,再将手掌向内扳,各维持10秒,来回10次。

另外,手麻是手部很常见的一种疾病,偶尔因为长时间压痛导致的手麻是很常见的,但是如果经常出现手麻的情况就要引起重视了,应该及时到正规医院诊断治疗。


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