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健康生活
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。大家应该都知道,癌症是一种慢性消耗性的恶性疾病,患者五年内的整体生存率并不高!而且,近些年癌症病发率持续增长,我国每年新被确诊的癌症患者,就达到了近380万人! 所以,当听到“癌症”这两个字时,每个人都会发自内心地产生恐惧感!不过,也并非是所有的癌症死亡率都高,比如甲状腺癌就是特殊的种类!#1科学认识甲状腺癌甲状腺是处于人体颈部的内...
2021-12-03
   文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。放屁,是每个人都有过的尴尬事儿,偶尔的放屁属于生理性的,无伤大雅。可是,过度频繁的放屁,就不一定是小事了!注:图片来源于网络前段时间,27岁的晓敏(化名)发现自己不管吃什么,屁总是特别多,无论是在办公室还是在电梯里,都忍不住放屁,弄得自己非常的尴尬。除了屁多之外,她还发现自己经常腹泻腹痛,但她以为是自己吃的太辣,导致肠胃不适,就没有...
2021-12-03
  文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。脏衰竭往往被称为“隐形杀手”,检视今年来公告的国人十大死因,「肾脏病变」榜上有名,由于疾病初期较无明显症状,往往等到疾病发展至中后期,只剩洗肾一种方法。肾衰竭之前,身体会有哪些信号,如何防治?今天我们就来聊聊。01 / 肾脏的功能肾脏俗称「腰子」,位于腰部,常人拥有一对肾脏,貌似蚕豆、大小如拳头、每颗肾脏重量约125-150公克。两颗...
2021-12-03
文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。癌症作为近年来高发一种高危疾病,据调查:我国每天就会有将近1万人被确诊为癌症,而肺癌就是癌症大家族中一个重要的成员,每年因为它被夺走生命的人也是不计其数。肺癌又被称为是“隐形的杀手”,由于其前期病症并不明显,很多时候都会被患者忽视,这就很容易错最佳的治疗时间,也就是为何检查前没问题,一出状况很可能就是晚期这种情况出现的原因。但其实人体在爆发...
2021-12-03
    文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。上班族们每天的生活忙忙碌碌,很多人已无暇照顾自己的身体,忙起来的时候可能一天三餐都顾不上好好吃,长此以往,容易造成营养不良。如何简便地判断营养状况的缺失?如果你的身体发出这样一些警告信号,说明你的身体可能已经出现了问题。01失眠、烦躁和腿抽筋经常失眠会影响健康,严重时会引起糖尿病、心脏病、高血压等。睡不踏实的人应该多补充维生素B1...
2021-12-01
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。大家都知道,肝脏是我们身体极为重要的解毒器官,它掌握着身体各个机能的解毒范畴,分解、合成、代谢等等,是我们身体非常重要的器官。都说肝不好,人未老身体就先倒!足以说明肝功能正常对身体健康的重要性。我们身体新陈代谢的有害物质或者垃圾,都需要先经过肝脏的分解。一旦肝脏受损,身体毒素不能排解,各种身体症状就显露无疑。但是由于肝脏是一个沉默的...
2021-12-01
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。衰老,是每个人都必须经历的生理现象,由于现代男人的工作和生活压力更大,到了一定的年纪,男人的衰老速度会更快,但相比女人,男人通常不知道如何保持自己的身体。男人一旦老了,身体一般会出现以下7种表现,如果你占了2种,很遗憾,你老了!衰老标志01干点活儿就气喘吁吁随着年龄的增长,很多男性常会感到体力大不如前,容易疲倦,比如打篮球、踢足球时...
2021-12-01
   文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。肾脏是人体不可缺少的重要器官,是一部动力强大的“净化器”,通过排泌尿液,可以清除代谢废物以及进入人体的有害物质,还可产生尿液,调节体内的水、电解质以及酸碱平衡。但是,就是这样功能强大的肾脏,却很容易受伤。肾脏损伤可能在你不知不觉中发生。有些人因食欲减退、贫血、或疲劳乏力去就医,却被查出来是尿毒症晚期。人未老肾却先退休了,我们究竟对它...
2021-11-30
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。有高达80%的人在一生中的某个阶段会遭受到腰背痛的折磨。目前,腰痛占世界人口总残疾的11%,而椎间盘膨出/突出症通常是常见原因。椎间盘膨出的患病率最高的是30-50岁的人群,男女之比为2:1。在25-55岁的人群中,95%的人有低位腰椎间盘膨出/突出,而高位腰椎间盘突出则是在55岁以上人群中常见。椎间盘突出最常见于腰椎区域,但可以发...
2021-11-30
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。冬天皮肤干燥,特别是洗脸洗澡以后,有些出现皮肤瘙痒的现象,总是忍不住伸手挠痒,而且越挠越痒,甚至出现红疹。那么,冬天为什么会让人皮肤感到瘙痒难受呢?我们又应该如何才能让皮肤远离瘙痒呢?划重点01皮肤瘙痒的原因?注:图片来源于网络在我们的皮肤表面,有一层特别的膜,叫皮脂膜,它被称为天然保湿膜,这是因为这层膜具有一种屏障作用,它能够防止...
2021-11-30
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。最新数据显示,全国2.9亿心血管病患者,每10秒钟有1人因此丧命,动脉粥样硬化性心血管疾病已成为我国居民首位死亡原因。心血管也不再是老年病,现代人的生活习惯,不断加速血管的衰老和损坏,心肌梗死、脑出血、脑血栓等疾病日益年轻化。要想有效防止心血管疾病,下面这些内容请务必知道!01眼睛模糊:可能是眼底血管如果一天内看东西,频繁出现一会儿...
2021-11-29
   文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。慢性前列腺炎是男科常见病、多发病、疑难病,占泌尿外科门诊的30%,曾经占男科门诊的50%,是一个令男科、泌尿外科医生和患者都感到非常棘手的疾病,给患者的身心、家庭、经济都造成巨大应用,不少患者有生不如死的感觉。作为一种痊愈难度很大的病症,很多患者都有一个共同的问题,慢性前列腺炎究竟能不能痊愈?这个问题要看怎么理解了,慢性前列腺炎都是...
2021-11-29
文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。俗话说,人老先老腿。作为腿上的关节,又是人体最大的关节之一,膝关节非常辛苦,老得很快。关键是大多数人都忽略了保养,等到关节老化和各种慢性炎症发生后,膝盖痛就很普遍了。小编建议你做好这 7 点,不仅能缓解膝盖痛,还能让它更健康。01减肥对于肥胖的人,减轻体重就能缓解膝关节受到的压力。更重要的是,只要减轻一点体重就能给膝盖带来不少好处,并不需要...
2021-11-29
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。前列腺疾病现在越来越年轻化,但还有很多年轻人没有意识到前列腺的危害。尤其是上班族男性,平时工作忙,没时间锻炼,也没有时间检查前列腺,很容易出现前列腺问题。所以今天就给大家介绍一些可以保养前列腺的运动。01跑步可以防治前列腺炎从保健调养的功效来看,经常跑步有利于前列腺的健康,经常跑步,不但能够提高身体免疫力,还能够促进前列腺部位的微循...
2021-11-29
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。是药三分毒,尤其最伤肾,这话并不是没有道理。肾是人体最重要的代谢和排泄器官,承担着机体代谢产物的排泄任务。而药物大多以原型或代谢产物的形式由肾脏排泄,因此肾脏受到药物损伤的机会自然也大大增加。据数据显示,29% 的急性肾损伤患者是由药物引起,52% 的 60 岁以上患者更是如此。今天,就给大家介绍一下生活中最常见的 3 类伤肾药物,...
2021-11-26
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。前列腺增生是一种常见的生殖系统疾病。由于很多男性的不良生活习惯导致此病在这几年的发病率直线上升。有研究表明,在日常有这些坏习惯的男性是最容易被前列腺增生盯上的。01前列腺增生喜欢找上哪些男人?1.压力大的男性在现代社会中男性工作生活压力大,就经常会出现精神紧张或者过度焦虑。而精神压力与人体整体的健康状态有着很密切的关系,压力过大的男...
2021-11-26
     文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。幽门螺旋杆菌是临床比较常见的一个菌种,主要在患者胃部繁殖,大量幽门螺旋杆菌感染会严重影响到人体健康,因此必须要进行治疗才能够减少幽门螺旋杆菌体质的影响。但是由于早期感染幽门螺旋杆菌的症状表现并不明显,所以错过了最佳治疗时期。所以下面就来给大家介绍一下感染幽门螺旋杆菌后都有哪些症状表现。01幽门螺旋杆菌是什么?幽门螺旋杆菌是细菌的...
2021-11-24
       文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。肾是精气来源,如今很多人的肾出现问题,主要都是因为不良生活习惯引起的,下面这些行为非常容易伤肾,快看看你有没有中招?01先天不足的人比如,父母体质多病时怀孕、父母本身身体不好、酒后怀孕、父母年龄过小或过大怀孕、母亲怀孕时心情不好|胃口不好、很小时候营养不足|用药失误;02睡眠不足常熬夜的人或者睡眠时间不够、睡眠质量差,熬夜熬...
2021-11-24
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。前列腺炎是一种常见并且让人十分困惑的疾病,主要是由于前列腺受刺激而发生的炎症反应,或某些非感染因素造成患者前列腺区域的不适或疼痛,排尿异常,尿道有异常分泌物等症状。前列腺炎的症状会因患者不同而存在个体差异。很多男性朋友对前列腺炎一直没有完全弄清楚,今天,我们就回答大家最关心的10个关于前列腺的问题,帮助大家更好地了解前列腺。 Q1前...
2021-11-24
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。膝盖,是人体最大最复杂的关节,膝关节属于铰链关节,它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节,正常人的膝关节平均可承重35公斤。承受重量越多,关节软骨磨损的机率也越大,肌腱也容易受伤,膝关节退化较快。那么,中老年人群,该如何保养膝关节呢?01了解膝关节的基本情况(负重指数)膝盖负重倍数如下:1.躺下来的时...
2021-11-24
健康科普
营养干预
    文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。上班族们每天的生活忙忙碌碌,很多人已无暇照顾自己的身体,忙起来的时候可能一天三餐都顾不上好好吃,长此以往,容易造成营养不良。如何简便地判断营养状况的缺失?如果你的身体发出这样一些警告信号,说明你的身体可能已经出现了问题。01失眠、烦躁和腿抽筋经常失眠会影响健康,严重时会引起糖尿病、心脏病、高血压等。睡不踏实的人应该多补充维生素B1...
2021-12-01
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。最新数据显示,全国2.9亿心血管病患者,每10秒钟有1人因此丧命,动脉粥样硬化性心血管疾病已成为我国居民首位死亡原因。心血管也不再是老年病,现代人的生活习惯,不断加速血管的衰老和损坏,心肌梗死、脑出血、脑血栓等疾病日益年轻化。要想有效防止心血管疾病,下面这些内容请务必知道!01眼睛模糊:可能是眼底血管如果一天内看东西,频繁出现一会儿...
2021-11-29
   文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。慢性前列腺炎是男科常见病、多发病、疑难病,占泌尿外科门诊的30%,曾经占男科门诊的50%,是一个令男科、泌尿外科医生和患者都感到非常棘手的疾病,给患者的身心、家庭、经济都造成巨大应用,不少患者有生不如死的感觉。作为一种痊愈难度很大的病症,很多患者都有一个共同的问题,慢性前列腺炎究竟能不能痊愈?这个问题要看怎么理解了,慢性前列腺炎都是...
2021-11-29
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。是药三分毒,尤其最伤肾,这话并不是没有道理。肾是人体最重要的代谢和排泄器官,承担着机体代谢产物的排泄任务。而药物大多以原型或代谢产物的形式由肾脏排泄,因此肾脏受到药物损伤的机会自然也大大增加。据数据显示,29% 的急性肾损伤患者是由药物引起,52% 的 60 岁以上患者更是如此。今天,就给大家介绍一下生活中最常见的 3 类伤肾药物,...
2021-11-26
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。近日,一则#冲上热搜!大学生掰手腕,手臂断了#的消息,沸腾了。据新闻报道,一名大二男生,却因掰手腕检查出骨质疏松导致左肱骨中下段粉碎性骨折。在很多人看来,骨质疏松大多都是老年人才会得。根据我国2018年流行病学调查结果显示:我国50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%,其中男性为6.0%,女性为32.1%。65岁以上人群患病率达到...
2021-11-23
   文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。都说十胃九病,大部分的胃病,都是因不良的习惯所导致。你对胃不好,它又怎么会好好对你?看看下面这些不良生活习惯,你都中了几条?01胃不好,大多是自找的!1. 不吃早餐,胃酸会直接损伤胃粘膜,进而对胃造成伤害。2. 边吃饭、边说话、边玩手机,会导致咽下气体过多,易诱发起消化不良。3. 喜欢重口味饮食,比如麻辣烫、滚烫火锅、爽口川菜、烧烤...
2021-11-23
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。骨骼是身体最重要的组成部分,人们经常会觉得肩膀痛、腰酸背痛,甚至有风湿、骨质增生,这些都和骨骼健康脱不了干系。然而一直陪伴你的骨骼,你真的了解吗?今天就来说说你不知道的骨骼真相。01真相一:骨骼是有生命的虽然骨骼摸起来像石头,但它们也是有生命的。骨骼中有一种细胞,叫做成骨细胞,它们不断地制造新的骨细胞。同时,还有另一种细胞叫破骨细胞...
2021-11-17
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。近年来,肝癌的“知名度”越来越高,到来得悄无声息,而且发病率不低,很多患者的肝癌一发现就是晚期,结果没多久就交代了。尤其是喝酒抽烟的男性,患上肝病的概率更高。中医所说的肝,是一个功能活动系统,如人的精神情志活动等都涉及中医肝的功能范围。同样,中医肝病的范围是以肝与胆的功能失调和其经络循行部位所引起的病症为主,主要是一组病症概念,由于...
2021-11-17
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。血管堵塞是中老年群体中比较常见的一个问题。这主要是因为,当人的年纪逐渐增长之后,血管中的一些脂质物质就会慢慢沉积下来,进而就可能会出现胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等指标偏高的情况,进而就会慢慢地出现一些血管堵塞的症状。01小心腿部出现这3个症状血管堵不堵,看腿就知道。脚是血管分支的最末梢,所以当血管出现问题,脚表现出来的症状也就更...
2021-11-15
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。血管越软,寿命越长,血管越硬,寿命越短。当人体动脉不断硬化,然后阻塞,最后影响到各个脏器,就是人寿终正寝之时。而心梗、脑梗现已成为威胁退休族健康的主要疾病,且发病率逐年上升。这些疾病的发生也都和血管健康有关。我们该如何保护血管,听听专家怎么说~01血管随年纪变大趋向老化变硬富有生命力的血管是软的,但随着年龄增长,血管必然会越来越硬,...
2021-11-15
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。很多朋友问小编,年纪大了,肠胃不再那么好,每次一顿饭刚吃不到五分钟就全部去厕所拉了出来,肠胃不好,该怎么调理呢?015种日常调理的方法1、防止腹部受凉胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服,加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子,尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。注意劳逸结合要注意起居有时,保持良好的作息习惯,有劳有逸,按时睡眠...
2021-11-13
  文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。成年人吃什么最补钙?含钙高的食物非常多,对于成人小编建议首选食补,如果从饮食含钙食物当中没有办法获取足量的钙,可以考虑强化钙的食物以及膳食补充剂。中国营养学会推荐成人每天需要钙的量是800mg/d,最新营养学概论中供给量RDA建议给出1000mg/天。01有哪些补钙的天然食材?1.  建议每天300克奶制品酸奶,牛奶,奶酪都可以,牛奶...
2021-11-12
  文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。 开门有七件事,柴米油盐酱醋茶,自古以来,醋是不可或缺的调味品。现在,醋已经不只是单纯的调味品那么简单,学会吃醋还可以起到养生保健的功效,今天就跟大家聊聊关于吃醋的健康八大益处。01开胃健脾帮助消化醋酸可以刺激大脑的迷走神经,促进消化液的分泌,具有开胃以及助消化的功效,还可以保护水溶性营养素流失,促进钙的吸收。02参与能量代谢,预防肥...
2021-11-09
   文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。宝爸宝妈自己有没有喝了牛奶后不舒服的现象?比如肚子胀、拉肚子等,其实这就是我们常说的乳糖不耐受。乳糖不耐受是指由于体内乳糖酶分泌不足,不能完全消化分解牛奶中的乳糖所导致的不适反应。绝大多数的乳糖不耐受都是继发于小肠粘膜受损导致的。也就是说,不管是病毒、细菌感染,还是过敏、喂养不当等原因,只要对小肠粘膜造成了损伤,与此同时就会破坏粘膜...
2021-11-08
  文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。我们也常常有听到"贫血"一词,上到老下到小,都有可能会引起贫血,但似乎不怎么把它当回事,认为贫血就是血液不足,吃点红枣补补也就行了,实际上,贫血是指红细胞血红蛋白含量的减少,当外周血血红蛋白浓度低于正常值指标,则称为贫血。那么,贫血有哪些症状?如何预防呢?今天我们就来说说。01贫血的重要症状1.  脸色不好含有红色素的血红蛋白不足会造...
2021-11-07
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。提起维生素D,很多人都知道它跟强壮骨骼有很大关系。但却少有人知道,维生素缺乏会增加个体慢性头痛的风险,使个体容易感冒,并且增加一些癌症的患病风险。相比缺钙,维生素D缺乏更易为人们所忽略。尽管今天人们已经知道,维生素D主要来源于日光暴露后人体皮肤合成的维生素D,但多受“一白遮三丑”等观念影响,往往是稍有太阳要打伞,有点阳光要抹防晒霜,...
2021-11-05
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。几乎50%的孩子在成长过程中都会患腮腺炎。患腮腺炎的原因有两种,一是由流行性腮腺炎病毒引起的传染,有的人一辈子得不过两次。二是由细菌引发,当免疫力下降或感染时,致病细菌就会增多,顺着口内的腮腺导管口进行逆行感染,造成腮腺导管发炎,口水分泌不畅引起的腮腺炎。01腮腺炎有哪些症状呢?腮腺炎是通过病人和带病毒的隐形感人者通过空气飞沫、唾液...
2021-11-05
   文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。膝盖不舒服的人,现在是越来越多了。据统计,慢性膝关节疼痛在成人中的发生率达到了 25%。 膝关节也就是我们平时说的膝盖,也着实委屈,平时承受着身体大部分的重量,却很少被保护和关爱。 很多人可能不知道:膝盖是越用越少的,一旦磨损不能修复,只能换。在医学上很明确,这是不可逆的损伤。膝关节是骨头与骨头之间的轴承,起到缓冲作用。中间层关节滑...
2021-11-04
   文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。运动并不是减肥所必须的,想要减肥,关键是管住嘴,所以好好吃饭,不运动一样可以减肥。管住嘴并不是不吃,而是要会吃,既要瘦,又要健康。减肥的基本原则就是要控制住总热量,对于女性来说,建议一天摄入的总热量 1200 千卡左右。如果我们既要饱腹感,又要充足的营养素,怎么安排这 1200 千卡?下面小编主要从主食、蛋白质、蔬菜水果这三大类来说...
2021-10-31
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。相比气血充足的女性,气血不足的女性从看上去会显得憔悴。不仅如此,如果气血不足的时间持续比较久,人也会老得快,所以有气血不足症状的朋友一定要及早调理身体。那么气血不足的原因是什么?如何有效补充气血?下面我们就来具体了解一下。#01造成气血不足的原因1. 饮食不当饮食没有节制,饥饱无常,不按时就餐;或者偏食,营养不全面;或者饮食有偏食,...
2021-10-27
慢病知识
每天清晨,大大小小的公园里都是锻炼的人,很多人觉得早一点锻炼好,人少、清静,但殊不知,清晨时段,恰恰被很多高血压患者,尤其是中老年高血压患者忽视的「火山时刻」。 //一天中的不同时段,血压是不一样的我们的机体受到生物钟的控制,一天24小时,血压是有波动起伏的。正常血压的人,血压水平会呈现出较为明显的昼夜节律。这种规律可概括为「两峰一谷」:早上8:00~10:00,也就是醒来起床后,血压有明显...
(一)自我检测血压的意义由于条件限制,并不是每一个人都能做24小时动态血压监测,因此,血压自我监测的意义重大。1.自测血压重复性强,并具有时间上的灵活性,可弥补诊室血压的偶然性(1)排除“白大衣高血压”;(2)揪出“隐匿性高血压”;(3)筛查餐后低血压;(4)发现清晨高血压。2.观察生活行为对血压的影响自测血压可反复多次观测,可随时发现生活行为对血压的影响,如情绪、运动、便秘、吸烟等时的血压...
可能有些高血压病患者觉得很奇怪,反正血压已高了,为啥还要测量24小时动态血压?多年来诊所血压一直是诊断高血压及观察疗效的重要手段,但这样的随测血压值,不能反映血压的波动和活动状态下的血压情况,而24小时动态血压监测能测定每个人活动和休息时各种状态的血压。随着24小时动态血压监测的出现,高血压的诊断和治疗将更加准确和科学。使用动态血压记录仪测定一个人昼夜24小时内每间隔一定时间的瞬间血压值称为...
不少人在测量血压时会发现,在不同的情况下测出来的结果都不一样,有时相差还相当大。他们就会去问医生:我的血压为什么不稳哪?由于血压值与每搏输出量,还有外周血管的阻力都有很大关系。心跳每时每刻也是不一样的,还有血管存在的收缩、舒张的状态也是不一样,甚至每一次心脏跳动都会带来一定的血压变化。所以血压测量值是有波动的。同时,和大多数生物的生命现象一样,人体许多的生理现象会随季节、时间发生变化,最为典...
清晨醒后起床前,由于经过整夜的睡眠,机体代谢活动处于最低的状态,此时测量的血压最准。因此,高血压患者最好在清晨醒后不要翻动、不要下床,让你身边的人为你测量血压,这个血压数据对于医生来说就是最“宝贵”的血压测量结果。 1.“血压晨峰”带来危险时刻人在夜间睡眠时血压降低,大约在凌晨2、3点最低。清晨醒前血压快速升高,晨醒后开始日常活动的最初几小时内(约清晨6~9点)血压达到或者接近最高峰。这时的...
高血压患者因为血管长期承受的压力较大,使血管处于痉挛状态,以致血管弹性下降,脆性增加,如果此时由于某种原因促成血压骤然增高,就易造成脑血管破裂而发生脑溢血,这对高血压患者来说,无疑是最致命的打击,尤其在下列情况下,更应小心谨慎。1.气温骤变时高血压患者以老年人居多,他们对环境温度变化的适应性较差。当遇到寒冷刺激时,体内肾上腺分泌增强,而肾上腺素增多会使血管收缩引起血压明显上升。在临床上,每当...
高血压对人体所造成的危害除取决于血压水平外,还取决于其他危险因素的存在情况、靶器官损害、以及并存的临床情况如糖尿病、心、脑、肾血管病。这就意味着只有全面考虑到上述各方面情况,才能够较准确的评估高血压患者的危险等级。心血管的危险因素:男性>55岁,女性>65岁、吸烟、一级亲属中有发病年龄小于50岁的早发心血管病家史、腹型肥胖(腰围男性≥85CM、女性≥80CM)、肥胖指数BMI≥28、缺乏体力...
高血压疾病本身并不可怕,平时只要注意好稳定自己的血压就不会出现太大的问题,但是高血压的并发症却是非常可怕的,每一种都有致命的危险,对于高血压疾病患者来说一定要注意好控制自己的血压,避免一些并发症的发生。(一)早期危害及症状前期高血压的危害主要表现是头疼,部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号;眩晕,女性患者出现较多,可...
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显,仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。随着病程延长,血压明显的持续升高,逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、心悸、胸闷、乏力等。部分症状不是由高血压直接引起的,而是神经功能失调所致。头晕和头痛是高血压最多见的脑部症状,大部分患...
高血压疾病已经成为危害现代人的疾病之一,作为一种“无形的杀手”,它困扰现代人的生活,为现代人制造了一系列的麻烦。所以现代人应该具有积极治疗和预防的意识,对自己的血压应有清楚的了解,以便及时发现高血压,及时治疗。
对于血压人们并不陌生,而且很多人也都能自己测量血压,那么,到底什么是血压,血压又是怎样形成的呢?血压——输送血液的压力,是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力。打个比方,大家知道,在自来水管道中充满了水,水...
当你被确诊得了高血压病后,医生会告诉你,这是一种多基因多因素疾病,是由体内和环境中的许多因素共同作用导致的,比如遗传、年龄、性别,还有饮食习惯、生活方式、情绪紧张等因素。这些因素中有些是无法改变的,比如种族和遗传,性别和年龄,有些是可以改变...
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